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孕妇游泳没关系吗妊娠初期ok
来源:http://daiyuny.com   时间: 2016-08-25 23:44:40   
妊娠妈妈带娃出去玩的也不少,在这里提醒大家,妊娠期间可以去泳池和海里游泳吗?好的场所有了,也并不是在妊娠中的任何时期都可以参与这项运动的.因为妊娠初期容易出血和腹痛,而且怀孕期间也特别容易疲劳.       显然在不安定的妊娠初期和有早产风险的妊娠后期是不合适的,如果有游泳习惯的准妈妈有想游泳的愿望时.银色沙滩Bandari-我的健康音乐高血压音乐处方导读天气渐渐的热起来了,最近有一些准妈妈在问,医生我可以去游泳吗?再过一个月左右就迎来“海の日”了,那个时候我可以带着孩子一起去海里玩吗?尤其是怀着老二、老三、老四的准妈妈们问的最多.在日本孩子成堆的家庭较常见,国内的二胎开放以后,妊娠妈妈带娃出去玩的也不少,在这里提醒大家,带娃出去玩一定要选好项目,注意安全!妊娠期间可以去泳池和海里游泳吗?      看了前文,大家肯定猜想到徐医生是不建议孕妈妈去游泳了,实际上我的建议是孕妈们应该去一些安全设施比较完备的场所适当的锻炼是可以的,而且是有一定的好处的,比如一些专门为孕妇提供游泳的场所,但是,好的场所有了,也并不是在妊娠中的任何时期都可以参与这项运动的.因为妊娠初期容易出血和腹痛,而且怀孕期间也特别容易疲劳.什么时候可以去游泳呢?       显然在不安定的妊娠初期和有早产风险的妊娠后期是不合适的,如果有游泳习惯的准妈妈有想游泳的愿望时,在妊娠进入到5-7个月比较稳定的阶段,取得医生允许的情况下(您的健诊医生比较了解您的目前状况),是可以的. 妊娠中游泳还有哪些风险需要注意?  感染症妊娠期间抵抗力低下,推荐选择正规水质优良的场所.宫 缩水温凉或长时间在水中容易引起宫缩,推荐温水泳池,携带饮用温水,每次游泳不要超过1个小时.防 晒长时间晒日光浴会很快消耗体力,建议休息时在遮阴处,妊娠中激素的影响,孕妇更容易被晒伤,建议穿长袖遮光服,涂抹孕妇防晒霜.安 全玩的太高兴了也不要忘记自己是个孕妇这个事实,如果感觉到有宫缩肚子紧的时候,一定要停下来休息,建议和爱人或其他家人一起外出.祝孕期愉快!徐恒杰:大阪大学医学博士,通过日本医师执照考试后先后工作于野崎德州会病院、大阪成人病中心、榛原综合病院等,现作为临床医生工作于东京大学附属及关联病院.日本妇产科学会会员、日本生殖医学学会会员、日本新生儿及周产期学会会员、日本妇产科乳腺病学会会员、日本内科学会会员、日本急救医学学会会员.靠谱医学知识愿与大家分享!  ID:doctor-xuhengjie  不管您在哪里,如果对医疗新进展有话要说,发现好的医学文章,请和徐医生分享吧!请随手发到这里.微 信 号:doctor-xuhengjie  QQ号:Dr-xuhengjie ∣医说东瀛,!文章不错就点亮您的大拇指吧!
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